今椰风送爽剁椒蒸鱼头,剁椒蒸鱼头浓情夏日、湘情似*。今椰风送爽,然此爽非彼爽,乃真情*辣、潇湘之豪爽也!
众所周知,今日华夏国泰民安、百姓丰衣足食。大家早已不吝足于温饱,各地美食蜂拥京城。今把椰风*爱之剁椒蒸鱼头隆重奉献给大家,只是美食亦不可贪享,否则不利于健康!
剁椒蒸鱼头材料
鲜活胖头鱼一条,葱一两,豆豉50克,自制泡椒50克,湖南剁椒200克,姜一两
剁椒蒸鱼头做法
1.把鱼头从背鳍后根部截下,去鳞后清洗干净,从中间劈开成一片。
2.鱼头劈开后放干净盆中用盐、味精、料酒入味,剁椒中掺入剁碎的泡椒、豆豉和糖、醋,调好口味,香葱切碎、姜切片备用。
3.把和好的辣酱涂抹在鱼头上,用勺子抹均匀。
4.把整葱垫到鱼下,姜片放到鱼身,上热屉蒸10分钟。
5.鱼头下屉后拣去葱姜,把香葱撒到鱼头上。锅中烧热油冲熟香葱即可。
剁椒蒸鱼头小诀窍
鱼头中还有被誉为脑**的多不饱和脂肪酸DHA,对健脑排醇有很好的作用. 此剁椒蒸鱼头乃中国烹饪**侯玉瑞先生亲自传授,得侯老师不吝亲传万分荣幸!再次感谢老师了!众位博友可照此一试,**鲜美香浓、辣的你够爽!