杨梅和榴莲可以一起吃吗 榴莲和杨梅一起吃会上火吗

杨梅和榴莲是两种很好吃，而且营养价值很高的水果，可以给身体补充各种营养，但是大家都知道榴莲吃多了会上*，那么杨梅和榴莲一起吃会上*吗？下面我们一起来看看吧！

杨梅和榴莲能一起吃吗

杨梅和榴莲能一起吃。

杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，榴莲含有大量的糖分，蛋白质，脂肪，碳水化合物 ，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。从营养成分来看，两者不相克，是可以一起吃的，但是由于两者都属于热性水果，吃多了容易引起上*。

杨梅和榴莲一起吃的影响

1、性味影响

杨梅性温，虽然单*适量食用杨梅不会出现什么不适的情况，但是榴莲性热，食用本身就容易上*，因此杨梅和榴莲一起食用很容易出现上*的情况，出现口干舌燥和咽喉不适的症状。

2、碳水化合物含量过高

杨梅和榴莲都是碳水化合物含量很高的水果，食用之后会导致脾胃滋腻性增加，很容易出现生痰生湿的情况，严重会有上*的情况。

3、发胖

杨梅和榴莲中含有丰富的碳水化合物，食用之后会增加热量的蓄积，促进糖原和脂肪的合成，因此长期一起食用会发胖，单次食用也会影响血糖的情况。

杨梅不能和什么一起吃

杨梅不能和黄瓜一起吃

杨梅中富含维生素C，可黄瓜中含有维生素c分解酶，如果两者一起食用，会使杨梅失去原有营养价值，那就等于白吃了。

杨梅不能和牛奶一起吃

牛奶中富含蛋白质，但是杨梅中的果酸却会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。当然，这也是基于理论上来说的。因为牛奶在进入胃里后，胃酸和胃蛋白酶会对蛋白质进行分解消化，果酸是弱酸性的，对蛋白质的影响可以忽略。只有大量同食可能才会出现上述情况。

杨梅不能和鸭肉一起吃

杨梅和鸭肉*好也是不要一起吃，否则可能会引起身体不适，甚至是中毒的情况。

杨梅不能和鲤鱼一起吃

杨梅中可能含有苦杏仁苷成分，而鲤鱼肉含有某些生物活性物质，苦杏仁苷在酶类作用下会分解生成有毒物质氢氰酸和甲苯醇等，从而产生中毒的现象。杨梅和鲤鱼一起食用，可能会产生有毒物质，过量食用的话，会对身体健康产生极大危害。

杨梅不能和生葱一起吃

杨梅和生的大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会肚子疼。杨梅吃多了易发疮毒，助长热气，多痰体内有*的人或者热盛的人不可以吃，更不能同生葱一起吃。

杨梅不能和萝卜一起吃

杨梅中含有丰富的植物色素，而植物色素和萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。

杨梅不能和海鲜一起吃

杨梅中富含维生素C，这个会和海鲜中含有的砷类物质反应，生成三氧化二砷，即所谓的砒霜。少量吃可能还不会有什么反应，可如果两者大量的同食，或是长期这样吃对人体的伤害可想而知，是会中毒的，严重或还危及生命。

当然，这个在实际生活中可以说**不用担心。因为海鲜里面的五价砷能与水果中的维生素C反应生成三氧化二砷（俗称的“砒霜”），砒霜的中毒剂量是50毫克，据计算，需要吃几十甚至上百斤虾才会达到中毒剂量，这真的不是吃一两斤虾就能随便中毒的。也就是说，即便有些食物在一起产生了有毒物质，但如果考虑我们实际吃的量，就会发现，有时远远达不到中毒的标准。

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