2018三伏贴具体时间

今年的7月17日我们将迎来今年入伏**天。虽然说现在距离三伏天还有点早，毕竟还有三个多月呢，但是，容小编说一句，今年的“三伏天”为40天，是一个大三伏。也就是说今年的三伏天时间会很长，天气会很热。如果你有冬病夏*的打算，那么2018三伏贴具体时间你现在就可以留意了，下面就是小编送上的2018三伏贴时间表，请过目。

2018三伏贴具体时间 2018三伏贴时间表

2018三伏贴具体时间 2018三伏贴时间表

头伏:2018年7月17日-2018年7月26日

中伏:2018年7月27日-2018年8月15日

末伏:2018年8月16日-2018年8月25日

三伏天是怎么样计算的

按照传统历算方法规定，夏至后的第三个庚日就是初伏的**天，人们也叫这**为入伏。夏至以后的第四个庚日为中伏的**天，立秋后的**个庚日为末伏的**天。

三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。所以，划分三伏天，就是：夏至之后的第三个天干的庚日，为**伏的开始天。比如，2006年的夏至，是西历年的6月21日，这**的天干日是辛日，28天之后，就是第三个庚日，所以，2006年的7月20日，就是**伏的开始;十天之后，又是个庚日，也就是7月30日，就进入了第二伏;十天之后，又是一个庚日，且是立秋后的**个庚日，也就是8月9日，就进入了第三伏;如果是2007年，7月15日是第三个庚日，就是**伏的开始(初伏);十天之后，又是个庚日，也就是7月25日，就进入了第二伏(中伏);十天之后，又是一个庚日，但是还没过立秋，再过十天(这年的中伏就有20天了)，又是一个庚日，且是立秋后的**个庚日，也就是8月14日，就进入了第三伏，。这就是说，每年进入三伏天之后，都是很热的，特别是中伏的十天(有时是二十天)，是*热的。民间有“冷在三九，热在中伏”之说。

三伏天

三伏天：冬病夏*好时机

俗话说“冬养三九补品旺，夏*三伏行针忙”，冬病夏*由来已久。冬病夏*方法很多，除了三伏贴，还有三伏天针灸，三伏天拔火罐、穴位注射、隔姜灸、艾灸等等。医生根据病人的病症不同，在这些方法中选择一两种使用。

很多慢性疾病都可以冬病夏*。包括哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎、支气管炎、小儿感冒等，以及一些虚寒性的疾病，如胃痛、关节炎、肾虚引起的腰痛。

专业人士推荐两种目前很流行的冬病夏*方法，三伏贴和三伏天拔火罐。之所以介绍这两种方法是因为它们具备4大优点：高效、安全、经济、副作用小。冬病夏*一般以30天为一个疗程，一般需连续3年，也就是3个疗程。为巩固疗效，病人应于冬至日到医院复诊。

三伏天

伏天宜喝黄芪粥

吃黄芪，宜用清淡之方。*简便的办法，就是喝黄芪粥。

黄芪粥，古已有之。在苏轼的诗中，就曾提到过他在大病初愈时喝黄芪粥的事情。那年他三十九岁，谪居密州。当时“斋居卧病禁烟前，辜负名花已一年”，故用“黄耆煮粥荐春盘”。这是用黄芪粥来补养病后虚弱的身体。

白居易也有一首《斋居》诗写道：“香火多相对，荤腥久不尝。黄耆数匙粥，赤箭一瓯汤。”

两首诗中的“黄耆”就是“黄芪”，而“赤箭”是指中药天麻。黄芪、天麻之类的在今人看来纯属药材，而在古人看来却可列入日常食谱。从白居易到苏轼，自唐至宋，文人们的餐桌上竟少不了这一道黄芪粥，病后喝，吃素时也喝。古代儒医不分，白居易、苏东坡之辈想必也深谙药食同源之理吧。

做黄芪粥，要注意黄芪本身是不能吃下去的。要把黄芪通过中药的“三煎三煮”方法熬成药汁。用这个药汁加大米煮粥。具体的做法如下：

**步，取黄芪约30克，加10倍的清水浸泡半小时，连水一起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备用。

第二步，再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。

第三步，重复第二步的动作。

第四步，将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起，放入约100克的大米，煮成稀粥即成。

黄芪粥的提气作用很强，*适宜早上喝。喝完之后，一整天都会感到精神十足。