当归的功效与禁忌

我们现代人很多人都存在着贫血的疾病，不只女性，很多男性也是。一谈到补血，我们肯定都能想到当归，当归是补血佳品，所以在食疗补血中我们都会*选当归，那当归是不是只有补血这一功效呢?当归的食用有什么禁忌我们又了解了多少，所以今天我们一起来学习当归的功效与禁忌。

当归的功效与禁忌：

一、当归的功效

1、主*血虚，血瘀诸症

眩晕头痛，心悸肢麻，月经不调，经闭，痛经，崩漏，结聚，虚寒腹痛，痿痹，赤痢后重，肠燥便难，跌打肿痛，痈疽疮疡。医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归。

2、延迟衰老

当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防*面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

3、补血活血，调经止痛

用于血虚所致的月经不调。因其具有活血止痛之功，也用于痈疽肿毒、跌打肿痛、肢体麻木等症。配丹参、香附*血虚闭经;配白芍能养血柔肝，*肝血不足;配川芎能行血活血、化瘀消肿。

4、润肠通便

本品质润多脂，用于老年或病后之血虚便秘

二、当归的禁忌

1、用量过大，如当归流浸膏，服后可能有疲倦、瞌睡等反应，停药后虽可消失，但不可用量过大。

2、过敏反应，有些当归注射液穴位注射可能引起过敏性休克，须特别注意。

3、用药不当，当归属甘、温、润之补品，热盛出血者禁服。温阻满及**溏泄者慎服。

4、不可服用当归的精华油，因其有少量的致癌物质。

5、慢性腹泻或腹部发胀的病人不宜服用当归。

6、怀孕期间不宜服用当归。

7、儿童不宜服用当归。

今天介绍就到这里了，大家都了解清楚当归的功效和禁忌了吗?只有了解清楚这些东西，我们今后进补的时候才能得心应手，效果才会更佳。当今我们为了追求健康，采取食疗是正确的，但是我不能盲目，一定要了解清楚它的利与弊，希望你们都可以健康地食补。