湖南美食香辣烤多宝鱼

2014-12-23来源 : 互联网

湖南美食香辣烤多宝鱼,多宝鱼的吃法很多,通常以“清蒸”*为常见,“红烧”就可能会被看做“糟蹋”东西了,“辣烤”不知道会有怎样的反响?今天就上一款味美鲜香,让人口水横流、欲罢不能的香辣烤鱼——烤多宝鱼!

多宝鱼的吃法很多,

通常以“清蒸”*为常见,

“红烧”就可能会被看做“糟蹋”东西了,

“辣烤”不知道会有怎样的反响?

今天就上一款味美鲜香,

让人口水横流、欲罢不能的香辣烤鱼——烤多宝鱼!

材料:

新鲜多宝鱼一条(约750g)

黑胡椒碎2小勺,干红辣椒碎2小勺,橄榄油5大勺,鲜榨柠檬汁1大勺,大蒜碎2大勺,海盐1小勺

做法:

1、多宝鱼*净,两面交叉斜打花刀,深至鱼骨;

2、将胡椒碎、辣椒碎、大蒜碎、海盐、柠檬汁和橄榄油一起放进小碗,拌匀;

3、将调味汁均匀刷在鱼身上,划开的缝隙中也要涂抹,腌制1小时以上;

4、烤箱预热200度,将鱼放在烤架上,烤架下放一个接油盘(也可以直接用烤盘烤,效果不如架起来烤啊),烤10到15分钟;

5、烤鱼的时候收集腌盘中的调味汁;

6、烤鱼期间不断将调味汁刷在鱼身上,用筷子或竹签检查烤鱼的成熟度,只要肉能离骨就熟了

贴士:

1、根据自己的口味调节腌味汁,特别是辣椒粉,分量视自己的口味而定;

2、检查鱼是否烤熟要看鱼的大小和烘烤的方式。我用的这种方式,加上烤箱有大面积烤肉的功能,十来分钟就烤熟了;如果放在烤盘里烤要注意检查,用竹签挑起鱼肉能离骨即可,中间要考虑是不是翻面。

标签: 湖南美食

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