一笋多吃 冬笋怎么做好吃 冬笋做法合集冬笋要这样做

2017-03-15来源 : 互联网

冬笋是一年之中竹笋*好吃的时候,但是很多人因为不会做**是暴敛天物,想要做好冬笋赶紧来看看小编的文章吧,小编今天就教大家怎么制作营养有美味的冬笋,告诉大家冬笋怎么吃,一起学习一下吧!

冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。自古以来,关于冬笋吃法有很多,荤素皆宜,由于富含氨基酸,配合各种肉类烹饪,会更鲜美,尤以和猪肉同烹为佳。

冬笋1个约250克,乡里腊肉1块约150克,山茶油30克,青蒜苗20克,干辣椒10克,生姜5克,盐3克。

腊肉洗净放入锅中,加适量水煮至断生捞出切片;冬笋剥去外皮,剔**部较老部分后切成薄片,焯水待用;热锅冷油,下入腊肉,小*煸至出油;放入生姜、干辣椒,炒匀,下入冬笋,翻炒约2分钟,烹啤酒、加青蒜,炒匀后即可出锅。腊肉须烧皮,口感才爽脆。

冬笋两个约400克,胡萝卜100克,红椒15克,柿子椒15克,蒜末15克,糖色25克,食用油30克,酱油30克,高汤125克,精盐4克。

冬笋洗净连壳入笼蒸至断生,冷却后去壳置净,切成滚刀;热锅冷油下入蒜末炒香,加入冬笋、胡萝卜炒至变色,加入酱油、糖色翻炒均匀;加入高汤大*烧开后改中小*,加盖焖至酥软;再加入切成滚刀状的青红椒一块炒至入味,大*收汁即可。

高笋带壳蒸,保住了笋壳中大量的游离氨基酸、赖氨酸、谷氨酸和天冬氨酸,所以味道更鲜甜。

冬笋两个约500克,猪五花肉50克,猪油30克,青红椒片50克,青蒜段20克;啤酒20克,盐3克,酱油10克,芝蔴油10克,白糖5克,味精5克。

将冬笋切成4厘米长、3厘米宽、0.8厘米厚的片拍松;五花肉切成绿豆粒般大小;炒锅置*上,下化猪油烧至五成热时,加冬笋炸至变色捞起滤油;留底油30克,下入肉粒煸至出味,放冬笋炒至表皮起皱,放盐、酱油、白糖,加味精、青蒜,烹啤酒,淋少许芝麻油,大*翻炒即成。

鸡脯肉200克,冬笋200克,青红椒25克,水发云耳20克,葱5克,姜5克,芫荽10克,盐3克,胡椒粉5克,猪油50克,鸡汤50克,生抽10克,湿淀粉10克,香油10克,蛋清1个。

鸡肉洗净,切成5厘长、3厘米宽、0.3厘米的片。冬笋洗净,切片如鸡片大小,葱、姜切丝,芫荽切段;将鸡肉用盐、味精略腌,加入蛋清、淀粉抓匀,滑油后捞出备用;用鸡汤、盐、味精、啤酒兑成味汁。锅内放猪油烧至五成热,放葱、姜、笋片煸炒入味,加鸡片翻炒,分三次烹入兑好的味汁,大*颠锅翻炒几下,下入芫荽、淋上麻油即可。

烩双冬是一道传统名肴,主料为新鲜冬笋和水发冬菇。传统的烩双冬辅料多为鹿肉,*近发现有创新者用羊肉也蛮好。冬笋250克,水发冬菇150克,羔羊肉100克,料酒、葱姜汁各15克,精盐3克,生抽10克,鸡精,味精各2克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤500克,植物油30克。

羔羊肉切成片,冬菇一分为二,冬笋切滚刀块;热锅冷油,下入羔羊肉片炒熟,烹入料酒、葱姜汁,下入冬菇略炒;下入冬笋块,加鸡汤、鸡精、精盐烩至味透,大*收汤汁,加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾薄芡,装盘即成。

冬笋是立秋前后,由毛竹地下茎的侧芽发育而成的笋芽。毛竹又称楠竹,三湘大地除湘北地区难觅其踪外,湘东、湘南、湘西、湘中山区,成林成海成山。

并非每一根竹子都会有笋。竹叶稀疏泛黄,围着挖**也不会有收获,因为竹子老了,已经繁育不出后代了。有笋的竹叶墨绿蓬勃,充满生机,“竹往哪边倒,笋往哪边找”,顺着竹鞭的走向,一挖一个准。从生理结构上讲冬笋只有一条根,不会破土而出,也永远成不了竹子。山里人懂得冬笋与竹子的繁衍关系,决不会滥挖,有节制的刨获**了竹山的长青。

以上就是小编为大家准备的几个冬笋吃法了,不知道你学会了几种呢?希望小编的文章对你有所帮助,如果还想了解更多相关资讯,请继续关注小编的后续文章。

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