真空粽子能放多久呢 真空粽子拆开了还能再放多久呢

端午节到了，大大小小的超市都开始卖粽子了，其中*常见的就是真空粽子，因为真空粽子便于保存，存放时间长，那么，一般普通的真空粽子能放多久呢?如果真空粽子拿回家拆开了还能再放多久呢?你知道真空粽子打开怎么保存吗?一起去了解一下吧。

真空粽子能放多久 真空粽子打开怎么保存

真空包装的粽子可以放在冰箱内冷藏即可，如果放在冰冻层内也是可以的，一般不会影响食用的，如果要近期食用可以冷藏即可。

真空包装也称减压包装，是将包装容器内的空气全部抽出密封，维持袋内处于高度减压状态，空气**相当于低氧效果，使微生物没有生存条件，以达到果品新鲜、无病腐发生的目的。目前应用的有塑料袋内真空包装、铝箔包装、玻璃器皿、塑料及其复合材料包装等。可根据物品种类选择包装材料。由于果品属鲜活食品，尚在进行呼吸作用，高度缺氧会造成生理病害，因此，果品类使用真空包装的较少。

一般真空粽子打开后要尽快吃完，专业人士提示，打开真空包装的粽子存放在室温下不得超过2小时。

真空粽子的吃法

无论是超市卖的真空包装的粽子还是街边卖的，都是熟的。全部的粽子都是煮熟了，摊凉了再进入真空包装阶段的。

但是回家以后你还是得煮热才能吃，就像放进冰箱了以后要再加热一样。回来再煮的粽子*好马上吃，要是第三次煮可能会容易变质。

方法1：用开水煮需要15-20分钟，建议放盘里上笼蒸上气后15分钟，即可上桌，如果不是很大，时间可以缩短。如果是熟的，水沸之后放进去，煮15分钟左右，用普通的锅就行。

方法2：先拿出来解冻一下，然后煮开水，水开后直接放锅里，水别放太多，刚过粽子一半就行了，别把叶子拆开就不会烂了。大*煮15至20分钟左右肯定行，要微波炉的，10分钟就可以了。

真空粽子可以冷藏吗

真空包装的粽子可以放在冰箱内冷藏即可，如果放在冰冻层内也是可以的，一般不会影响食用的，如果要近期食用可以冷藏即可。

真空包装也称减压包装，是将包装容器内的空气全部抽出密封，维持袋内处于高度减压状态，空气**相当于低氧效果，使微生物没有生存条件，以达到果品新鲜、无病腐发生的目的。目前应用的有塑料袋内真空包装、铝箔包装、玻璃器皿、塑料及其复合材料包装等。可根据物品种类选择包装材料。由于果品属鲜活食品，尚在进行呼吸作用，高度缺氧会造成生理病害，因此，果品类使用真空包装的较少。

来月经可以吃粽子吗

经期可以适当吃一些粽子，毕竟粽子是糯米做的，不太好消化，吃多了容易消化不良，影响月经量。

具体分析：

1、粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。

2、例如一个普通的咸肉粽子，含米量约一至一碗半的饭，热量约为400～500卡路里。

3、端节前后，千万不要餐餐吃粽子，或只吃粽子忘了其他种类食物的摄取，这样易消化不良、肠胃不适。

4、吃粽子时配一碗清淡的汤，如冬瓜、竹笋、丝瓜汤等，*后再来一分水果，可增加纤维质的摄取，达到营养均衡。

5、粽子一定要注意保存温度，吃不完的粽子就放在冰箱，但冷藏时*好不要超过三天，如果能摆在冷冻库是*恰当，但也不要超过二个星期。

6、虽然粽子可以冷食，但会比较硬，建议从冰箱拿出来后充分加热，煮热变软后才能吃。

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