2018全国端午节天气怎么样 端午节天气适合穿什么衣服

今年的端午节马上就要到了，大家都开始计划的自己的端午小长假要怎么过，有的人计划窝在家里陪陪家人，有的人计划带上父母出去游玩，不管怎么样天气都是一个重要的影响因素，那么2018全国端午节天气预报?端午天气适合穿什么衣服?接下来就和小编一起去了解一下吧!

综合往年的天气状况和今年数据分析，今年的端午节气温较热，适宜穿短袖。

端午节期间国内部分地区还是会有少量的降雨，但是对于总体气温的影响并不大，但是还是要注意温差变化，可以备上一件适宜的外套。

2018端午节穿什么衣服适合

预估端午节白天平均 32℃左右，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

预估端午节夜间平均 26℃左右，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服，不要忽略温差，以免引发感冒等疾病。

吃粽子禁忌

勿与鱼肉搭配食用

因为粽子是用不易消化的糯米制成的，所以吃粽子时，搭配同食的食物也很有讲究。糯米是粽子的主要原料，但是光吃糯米过于单调，一般会搭配肥肉、豆类等配料，这些都是不宜消化的食物，所以吃粽子的时候*好不要再大鱼大肉，以免加重胃肠的负担。吃粽子时可以搭配普洱茶有助于消化，但是胃热的人要注意可以换成绿茶。敲黑板划**，胃肠功能不好的人尽量喝淡茶，不要喝浓茶。粽子搭配苹果和梨子等水果可帮助肠胃蠕动，起到解腻、助消化的作用。

勿与冷饮一同食用

端午节的气温较高，人们除了喜欢粽子之外，还喜欢喝一些冷饮消暑，不仅如此*近市面上还开始流行一种冰粽子、冰欺凌粽子等，因为口感凉爽备受欢迎。科学研究表明粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差和胃患有疾病的人尤其要注意。食用冰箱里刚拿出的的粽子，因其生冷、偏硬，对有胃病的人来说并非明智之举，所以*好取出来后，充分加热变软后再食用。对于糯米加冰淇淋的粽子由于偏凉、偏腻，不易消化，更加应该少吃，尤其儿童青少年及老人。

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