整容术后的饮食禁忌事项

整容术后应该如何进行饮食调理呢?应定时喝水，补充胶原蛋白，戒烟，定期全面查体等。面部整形以后不宜吃的食物有哪些?含活血**的食物不能吃，海鲜、热带水果等易导致过敏的食物不宜吃。下面小编就详细为您介绍整容术后饮食9大原则及饮食禁忌，赶紧来看看吧。

整容术后饮食9大原则 饮食禁忌

“手术可使您年轻靓丽。但是不是一劳永逸，由于工作、生活等方面的压力以及一些不良的饮食习惯使我们**天的变老，人不能青春永驻，但科学合理的一日三餐，是可以帮助我们延缓衰老的。”**针对整容、吸脂、丰胸术后的营养对策进行了讲解。

整容术后应该如何进行饮食调理呢?**提出几点原则：

1、定时喝水;2、补充胶原蛋白(可以吃一些猪蹄、猪皮、甲鱼、鸡爪、鸡翅、鸡皮、牛蹄筋等，鱼类胶原蛋白*佳);3、戒烟;4、定期全面查体;5、经常测体重(保持每次测量时间、衣着、姿势等方面的一致;体重计的*小单位不应大于0.5千克;测定前须先标定准确);6、运动保持活力(运动的时间和形式随个人习惯和喜好);7、会吃水果(吃水果的时间*好再两次正餐中间或睡前2小时，一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果，每人每天食用200~400克左右的水果比较适宜);8、补充蛋白质、维生素;9、定时、定量、定餐，不要“饥一顿，饱一顿”“素一顿，荤一顿”。

**认为下面四种食物，是面部整形以后不宜吃的。

1、含活血**的食物

当归、红花、川芎等**有加速血液循环的作用，食用后可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长**过程。做内切法去除眼袋、小切口去颊脂垫等小切口精密手术者，因手术采用的是小切口的精细操作，术中可能无法做到**止血，且由于切口小，自行引流的量少，本来就容易发生渗血、皮下血肿等问题，术后若再“活血”，无异于“雪上加霜”

2、海鲜、热带水果等易导致过敏的食物

海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。

3、硬度大、需要用力咀嚼的食物

涉及口腔内及其周围的整容手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂**术、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱术等，患者在术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。曾经有一位口内切口下颌角成形术后患者，因嘴馋啃了一个鸡腿，结果导致手术切口裂开，不得**次进行缝合手术。

4、辛辣及过烫食物

人在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。

**建议患者在进行脸部整形手术之后，应食用软食、半流食，如软饭、面条、饺子、米粥、混沌和粗纤维少的蔬菜等等，每日4-5餐。其中半流食是术后病人的*佳选择，家人自己做的半流食营养不够全面，可以在医院附近商店购买圣元汇力多成人营养泥糊，口味较多，方便食用，能够增加术后病人的食欲，同时也利于病人补充营养，加快**。

除此之外，还要在病人进餐前打开窗户通风，使室内保持新鲜的空气，环境清洁整齐，协助病人洗手。口周有敷料包扎者进食前应先用2-3层油纱布将下唇部敷料遮盖用胶布固定，以保持敷料免被污染。进食前停止不必要的治疗，以减轻病人的精神紧张和痛苦以提高食欲。