七日升：学生眼睛保健需重视

6月6日是世界爱眼日，我国青少年近视群体呈现低龄化趋势，七日升视力**连锁认为认为青少年养成良好的用眼卫生习惯是关键。

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近视群体呈现低龄化趋势，而不良的用眼习惯是导致中小学生近视的重要原因。如今很多学生读书压力大，经常部分昼夜的看书，有时候难免会躺在床上看书。而家长却并没有这样的意识，躺床上看书容易造成视力下降。

如何预防近视？七日升视力**。为保护视力、防*近视，目前中小学大都在课间开设眼**操，但实际效果并不理想。七日升视力康复加盟表示，很多来咨询的学生都表示在学校做眼**操并没什么作用，很多学生并不清楚**操的具体内容和做法，如果老师不在甚至根本就不做。

近视眼如何**？七日升视力康复**建议，青少年预防近视*先要注意用眼卫生，科学保护眼睛;同时多做运动、保持身体健康;平时生活中青少年要强化营养，做到不偏食，均衡补充各种维生素，注意碳水化合物的摄取，**眼球外壁巩膜更好地发育，同时注意少吃甜食和脂肪含量过高的食物。

此外，七日升视力康复中心提醒各位幼儿园老师和家长应定期给孩子进行视力普查，坚持做眼**操。在校学生应定期更换坐位，以预防近视、远视、斜视、弱视等。

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